Clik here to view.
10 ushqimet që janë të shëndetshme për sytë
Sytë janë ato që preken më shpesh nga një mënyrë jetese jo e shëndetshme. Shumë orë që kaloni në kompjuter, për shembull, janë të dëmshëm për shëndetin e tyre, si dhe tymi i duhanit apo smogu. Pra, pse...
View ArticleClik here to view.
Të freskohemi, por jo të ftohemi
Djersitja është proces i vetëm fiziologjik përmes të cilit organizmi liron nxehtësinë tepricë, por në temperatura te larta as kjo nuk ndihmon, prandaj përdorim pajisje për klimë dhe ujë të ftohtë. Të...
View ArticleClik here to view.
Rotacioni i hormoneve, cilat janë periudhat më të ndjeshme
Mjekët nuk janë ende të sigurt përse disa femra vuajnë nga sindroma premenstruale dhe të tjera jo. Studimet kanë treguar se një në pesë femra para ciklit nuk ndien asnjë shqetësim. Ekspertët dalin në...
View ArticleClik here to view.
Erdhi vera, shtohen rreziqet për sytë
Rërë në sy, trauma, dielli shumë i fortë? Në mënyrë të veçantë, në verë, sytë duhet të kenë një kujdes edhe më të madh. Emergjenca verore, traumat Një tipike e tillë është pickimi nga insektet mbi...
View ArticleClik here to view.
Sëmundjet e zemrës plakin arteriet me 40 vjet
Një zemër që ka shqetësime të rënda është e aftë të plakë para kohe të gjithë sistemin kardiovaskular. Kush vuan nga shqetësime të rënda të zemrës, mund të arrijë të ketë enë gjaku 40 vjet më të...
View ArticleClik here to view.
Pagjumësia sjell probleme të rënda psikike
Pagjumësia, tashmë nuk është pasojë e gjendjeve patologjike të diagnostikuara, tashmë si depresioni, stresi dhe sëmundjet kardiovaskulare në rritje konstante. Por mund të përfaqësojë edhe një kambanë...
View ArticleClik here to view.
Djersa një problem? Ja çfarë duhet të bëni!
Vera: sinonimi i pushimeve, diellit, plazhit dhe abronxaturës. Por dihet se një nga karakteristikat më të pakëndshme të këtij sezoni është edhe djersa. Problemi i djersitjes së tepërt u përket, mbi të...
View ArticleClik here to view.
Femrat që punojnë në fund të shtatzënisë, lindin foshnjën me peshë të vogël
Femrat që punojnë gjatë muajve të fundit të shtatzënisë së tyre, ka shumë gjasa që foshnjën ta lindin me peshë të vogël, gjë që paraqet rrezik për të ardhmen. Femrat, të cilat kishin punuar gjatë...
View ArticleClik here to view.
Rëndësia e dietës për qarkullimin e gjakut
Një qarkullim i mirë i gjakut dhe enë të tonifikuara e elastike, që ndihmojnë në zvogëlimin ose eliminimin e mbajtjes së celulitit, varen edhe nga ushqyerja e mirë. Dieta jonë bazohet më tepër në...
View ArticleClik here to view.
Zbulohet proteina që është alternativa e antibiotikëve
Një studim i publikuar në “Proceedings of the National Academy of Science”, zbulon strukturën e antibiotikut bakterofag, “PlyC”. Shkencëtarët australianë, në bashkëpunim me kolegët amerikanë, kanë...
View ArticleClik here to view.
Mjekimi me ushqime, si parandalohen sëmundjet duke ngrënë
Çdo menu ushqimore është e nevojshme të përmbajë ushqime me origjinë shtazore (qumështi, mishi, vezë, djathë (të cilat si substanca proteinike kanë vlera të mëdha ushqimore, si dhe ushqime me origjinë...
View ArticleClik here to view.
Majdanozi kthen erën e freskët pas hudhrës, ndërsa limoni pas peshkut
Jogurti redukton nivelin e sulfid-hidrogjenit, një nga shkaktarët e erës së keqe, përtypja e majdanozit ose mentës kthen frymëmarrjen e freskët, ndërsa një copë limoni, menjëherë lehtëson erën e...
View ArticleClik here to view.
Program kompjuterik kundër autizmit
Autizmi ose paaftësia e një fëmije për të kuptuar dhe komunikuar me njerëzit e tjerë, është një pengesë gjatë gjithë jetës dhe shpesh e pakapërcyeshme. Në Spanjë, një grup mjekësh psikiatër dhe...
View ArticleClik here to view.
Ataku kardiak: Nga se shkaktohet dhe si mund ta parandalojmë
Thellimi i gjendjes së hipertensionit mund të sjellë edhe ndryshime në zemër, e cila fillon të zgjerohet. Kjo sëmundje, nganjëherë shoqërohet me arteriosklerozën e enëve të gjakut, që nuk lë pa prekur...
View ArticleClik here to view.
Si të largoni helmet e dëmshme dhe papastërtitë nga trupi
Dëshironi të dukeni dhe të ndiheni më mirë? Me detoksifikim do të ndiheni më mirë, do te keni me shume energji dhe do te ndiheni shkëlqyeshëm! Detoksifikimi largon helmet e dëmshme dhe papastërtitë nga...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet e dëmshme për natën
Me siguri këtë pyetje e keni parashtruar nëse keni pasur probleme me gjumin, kilet e tepruara ose ndoshta me të dy. Ja lista e prodhimeve që duhet t’i shmangni nëse dëshironi gjumë cilësor. Mishi Nëse...
View ArticleClik here to view.
Piramida ushqimore, çfarë dhe sa duhet të hamë?
Sa herë mund të tundoheni gjatë ditës kur bëhet fjalë për ushqimin? Dëshironi të hani dhe provoni gjithçka. Por ka një piramidë që na tregon se çfarë duhet të konsumojmë më tepër dhe sa duhet të hamë....
View ArticleClik here to view.
Veshkat e sëmura, si trajtohen infeksionet urinare
Të gjithë njerëzit janë të rrezikuar për t’u prekur nga infeksionet e rrugëve urinare. Kështu, më të rrezikuar janë ata pacientë që kanë anomali të lindura të veshkës, si polistoza renale, që kanë gur...
View ArticleClik here to view.
Qarkullimi i gjakut, si duhet të parandalohen sëmundjet e venave
Muskujt e tkurrur, në të vërtetë i aktivizojnë muret e enëve të gjakut, të cilat, të stimuluar, e shtyjnë gjakun dhe lëngjet nga poshtë, lart. Nëse në fund të orarit të punës ndjeni lodhje të këmbëve,...
View ArticleClik here to view.
Meditimi ndihmon kundër vetmisë
Vetmia është gjendje e nënçmuar, e cila mund të shkaktojë sëmundje të ndryshme, po meditimi mund të ndihmojë në disa mënyra. Meditimi ka efekte të ndryshme të dobishme, ndërsa hulumtimi më i ri në...
View Article