Clik here to view.
Studimi/ Kur është koha e përkryer për kafe
Për shumicën e njerëzve, rituali i pirjes së kafesë është gjëja e parë që e bëjnë pasi të zgjohen në mëngjes. Por, a është kjo koha më mirë për të konsumuar kafenë? ”Kur bëhet fjalë për kafenë, zonë...
View ArticleClik here to view.
Goditjet në zemër, përse stimulohen nga trafiku rrugor
Ngarja e makinës mund të jetë e rrezikshme për shëndetin, jo vetëm për shkak të ndonjë aksidenti. Sipas një studimi, trafiku rrugor mund të nxisë goditjet në zemër. Mjekët intervistuan pacientë me...
View ArticleClik here to view.
Skizofrenia, çfarë thonë shkencëtarët për rolin e faktorit gjenetik
Kjo sëmundje prek afërsisht një në çdo 100 persona dhe në 70 deri 90 për qind të rasteve vihet re tek persona të së njëjtës familje. Në përpjekje për të gjetur një kurë, Konsorciumi Ndërkombëtar i...
View ArticleClik here to view.
Studim për gjumin: Cilat janë pasojat për njerëzit që flenë pak
Ekziston mendimi se nëse njeriu fle pak gjatë javës, ai mund t’i zëvendësojë orët e humbura, duke fjetur më shumë gjatë ditëve të pushimit. Por sipas një studimi të kohëve të fundit, gjumi i humbur nuk...
View ArticleClik here to view.
Flokët, si t’i mbrojmë nga rënia
Flokët kanë një rëndësi shumë të madhe për estetikën e njeriut. Rënia e tyre është e dukshme tek femrat dhe tek meshkujt, por më e theksuar është tek meshkujt. Por, përse bien flokët? A është i mundur...
View ArticleClik here to view.
Karota stimulon punën e zorrëve dhe mbron nga kanceri
Vlerat ushqyese të karotës janë të shumta dhe ajo luan një rol të rëndësishëm në sistemin tonë imunitar. Njëra ndër substancat më të rëndësishme që i ka karota është felkarinoli. Felkarinoli është...
View ArticleClik here to view.
Pse duhet të konsumojmë portokallin?
Nga lëvozhga e portokallit del vaj eterik shumë i mirë, i cili gjen përdorime të shumta në prodhimin e pijeve, aromave, ilaçeve etj. Portokalli është i pasur me vitamina A, B, C, P, me kripëra...
View ArticleClik here to view.
Pse iu shkatërrohen dhëmbët fëmijëve brenda moshës 5-vjeçare?
Kongresi Ndërkombëtar i Dentistëve kanë dhënë alarmin për fëmijët që iu shkatërrohen dhëmbët brenda moshës 5-vjeçare. Ky shqetësim vjen për faj të vakteve të ndërmjetme, patatinave dhe ushqimeve të...
View ArticleClik here to view.
Jetëgjatësia e nënës është e lidhur ngushtë me seksin e fëmijës
Një studim i drejtuar nga Samuli Helle i Universitetit Turku në Finlandë dhe i publikuar në revistën Biology Letters ka deklaruara se për çdo fëmijë të seksit mashkull, një grua humb 34 javë jetë. Në...
View ArticleClik here to view.
Fëmija nuk ka oreks? Zgjidh pjata me ngjyra
Sipas një studimi, përgatitja e një pjate me gjashtë ngjyra të ndryshme do të hapë oreksin e të vegjëlve. Udhëheqësi i studimit, Brian Wansink, nga Universiteti i Kornellit, shprehet: “Ajo që tërheq...
View ArticleClik here to view.
Qëndrimi ulur na bën vërtet keq për shëndetin?
Ekspertët propozojnë alternativa të reja për problemin sedentar dhe të qëndruarit ulur për shumë orë në ditë, në fillim në punë dhe më pas në shtëpi. Do të mjaftonin pak ushtrime për të luftuar efektet...
View ArticleClik here to view.
Konsumoni këto ushqime për një jetë më të gjatë
Ekspertët kanë publikuar ushqimet që ndikojnë në rritjen e jetëgjatësisë. Më poshtë janë të specifikuar edhe vetitë dhe vlerat që përmbajnë ato. Avokadot Avokadot ndihmojnë në uljen e nivelit të...
View ArticleClik here to view.
Shtylla kurrizore mund të vështirësojë tretjen
Kur ke probleme në shtyllën kurrizore përveç provokimit të dhimbjeve në shpinë mund të ndjesh edhe shqetësime të tjera, si dhimbje koke, dhimbje dhëmbësh, të vjella. Therjet në kurriz apo spostimet në...
View ArticleClik here to view.
Ushqime që ndikojnë në rritjen e jetëgjatësisë
Avokadot ndihmojnë në uljen e nivelit të kolesterolit të keq, si dhe shkatërrojnë qelizat kanceroze dhe para-kanceroze. Asparagu është një ushqim anti-inflamator dhe ndihmon tretjen, sipas librit “The...
View ArticleClik here to view.
Ushqimi gjatë periudhës së ushqyerjes me gji të fëmijës tuaj
Nuk keni nevojë që të hani për dy vetë, si dhe gjatë shtatzënisë. Më e rëndësishme është që të hani ushqim të shumëllojshëm, të pasur me proteina, të hani shumë pemë dhe perime, dhe ti shmangeni...
View ArticleClik here to view.
Lajthitë dhe arrat, ulin mundësinë për atak në zemër
Një studim i ri rreth ushqimit dhe vlerave të produkteve të ndryshme, thotë se konsumimi i lajthive, arrave dhe frutave të tjera të këtij lloji, mund të ndihmojë në parandalim e sulmeve në zemër dhe të...
View ArticleClik here to view.
Miopi e shkaktuar nga ekrani i kompjuterit
Sot rreth 21% e të rinjve nga mosha 18 deri në 25 vjeç nuk shikojnë mirë larg, por pritet që kjo e dhënë të dyfishohet gjatë 10 viteve të ardhshme. Miopi nga ekrani, gjithnjë e më shumë. Është kjo...
View ArticleClik here to view.
Probiotikët në shtatzëni
Probiotikët janë mikroorganizma, shumica baktere, të ngjashme me ato që tashmë gjendjen në traktin gastrointestinal të njeriut. Probiotikët janë mikroorganizma, shumica baktere, të ngjashme me ato që...
View ArticleClik here to view.
Ç’është kimioterapia?
Kimioterapia është një nga disiplinat që përbëjnë shtyllat e trajtimit të kancerit. Ndryshe nga kirurgjia e cila e trajton kancerin lokalisht, kimioterapia bën të mundur çrrënjosjen e qelizave tumorale...
View ArticleClik here to view.
Si të jemi të shëndetshëm në dimër
Këshilla për te qene ne shëndet te mire dhe ne forme edhe ne dimër. Ne dimër jemi te gjithë me te ekspozuar ndaj ftohjeve, dhembjes se fytit, hundeve qe rrjedhin dhe problemeve te tjera ne rrugët e...
View Article