Clik here to view.
Si ta përballoni gripin dhe rrufën në shtëpi
Shumë trajtime jo mjekësore për të ftohtin, rrufën, gripin apo simptoma të tjera alergjike janë të sigurta dhe të efektshme. Ja disa që duhet të provoni: 1. Shumë regjim shtrati Pluset: Do të shëroheni...
View ArticleClik here to view.
Studimi/ A është mjalti më i mirë se sheqeri?
Mjalti ka më shumë të mira ushqimore, përfshirë edhe antioksidantë sesa sheqeri i zakonshëm, thonë ekspertët e ushqimit, por nuk është më i mirë për personat që vuajnë nga diabeti, pasi gjithsesi e...
View ArticleClik here to view.
Në cilën moshë një fëmijë duhet të ketë kompjuter, internet, celular
Gjithkush e di se fëmijët ecin këmbadoras para se të mësojnë të ecin, dhe tricikli vjen para biçikletës. Por në cilën moshë duhet të mbajë një fëmijë celularin e tij të parë, laptopin apo të njihet me...
View ArticleClik here to view.
Vlerat antikanceroze të vajit të ullirit
Studimet e viteve të fundit kanë treguar se vaji i ullirit ka një efekt të theksuar në luftën kudër kancerit, në veçanti ndaj kancerit të gjirit. Shkencëtarët spanjollë kanë analizuar ndikimin e...
View ArticleClik here to view.
Kanceri i mushkërive: Mitet dhe të vërtetat
Keni pirë duhan për disa vite dhe mendoni se lënia e tij kaq vonë nuk mbron nga kanceri i mushkërive? E keni gabim! Në cilido moment që e leni duhanin ju vetëm se do të përfitoni. E vërteta është: Sa...
View ArticleClik here to view.
Studimi: Lëngjet e gazuara nxisin ndryshime negative në tru
Nëse konsumoni rregullisht lëngje të gazuara, truri juaj do të përjetojë disa ndryshime negative, paralajmërojnë shkencëtarët. Një studim më i ri ka treguar se pirja e shpeshtë e lëngjeve të gazuara...
View ArticleClik here to view.
Mungesa e mëngjesit, shkak i sëmundjeve të rënda
Anashkalimi i mëngjesit duket se shkakton një sërë problemesh me shëndetin. Raportet e fundit tregojnë se personat që nuk hanë mëngjes, janë më të predispozuar të vuajnë nga mbipesha, diabeti dhe gripi...
View ArticleClik here to view.
12 ushqimet që pastrojnë mëlçinë
Mëlçia luan një rol thelbësor në procesin e metabolizmit. Përmes saj kalojnë të gjitha substancat që hyjnë në trup, mes tyre edhe toksinat dhe ilaçet. Për të pasur një shëndet të mirë është e...
View ArticleClik here to view.
Pija e përditshme që mbron venat e gjakut
Një filxhan kafe është një aleat shumë i mirë për të mbrojtur venat e gjakut. Sipas një studimi të prezantuar në Dallas nga “American heart association scientific session”, thuhet se mjafton një...
View ArticleClik here to view.
Lentet e kontaktit mund të rrezikojnë sytë
Lentet e kontaktit janë zgjidhje e mirë për personat që nuk preferojnë të mbajnë syze optike, por ato mund të shkaktojnë problem serioze jo vetëm për shikimin tonë, por edhe për shëndetin në...
View ArticleClik here to view.
Doni të dobësoheni? Mos u ndjeni në faj për ëmbëlsirat që hani
Doni të dobësoheni? Mos u ndjeni në faj për ëmbëlsirat që hani Herën tjetër që do të vendosni të hani çokollatë, bëni mirë ta shijoni deri në fund, pa menduar për kaloritë e tepërta që do të merrni...
View ArticleClik here to view.
Geshtenjat, përfitimet, efektet dhe disa fakte interesante
Gështenjat apo ndryshe frutat aromatike me mbështjellës të fortë me ngjyrë kafe të errët, janë burim i shkëlqyeshëm i mineraleve, vitaminave dhe fibrave dhe përveç kësaj, kanë më pak kalori dhe yndyra...
View ArticleClik here to view.
Hani me gojë, përtypuni me mend
Herën tjetër që do të vendosni të hani çokollatë, bëni mirë ta shijoni deri në fund, pa menduar për kaloritë e tepërta që do të merrni pasi psikologët e Zelandës së Re kanë zbuluar se ata që e bëjnë...
View ArticleClik here to view.
“Ushqimi në tru”, shkaktari për vënien e kileve të tepërta
Ushqimi të shëndosh edhe pse mund të jetë thjesht në tru ose e thënë më mirë në mendje. Po, sepse mendimi i fiksuar mbi këtë gjë pak përpara ngrënies mund të minojë të gjitha qëllimet e mira të një...
View ArticleClik here to view.
Si ta forconi sistemi imunitar të fëmijëve? Disa këshilla të vlefshme
Moti i ndryshueshëm, në vjeshtë dhe dimër, nxit zhvillimin e viruseve, prandaj nuk befason vala e ftohjeve që godet më të vegjlit. Mirëpo ekzistojnë fshehtësi me ndikim që fëmijëve do t’u forcojë...
View ArticleClik here to view.
Studimi/ Pastërtia e tepërt, e dëmshme
Ekziston një lidhshmëri ndërmjet fiksimit për pastërtinë dhe numrit gjithnjë e më të madh të personave depresivë – thonë shkencëtarët amerikanë. Sipas tyre, eliminimi i baktereve dhe viruseve, në fakt...
View ArticleClik here to view.
Pijet energjike dëmtojnë zemrën
Pijet enegjike, të pasura me kafeinë dhe taurinë, intensifikojnë kontraktimet kardiake, rreth një orë pasi janë konsumuar. Kjo është konfirmuar edhe nga një studim i kërkuesve të Universitetit Bonn, i...
View ArticleClik here to view.
Vitaminë B dhe C për të luftuar stresin
Mungesa e vitaminës B dhe C në trupin e njeriut, shkakton nervozë dhe zemërim. Ndaj, prandaj përdorimi i tyre është ideal për të luftuar stresin dhe për të stabilizuar shëndetin. Përveç kësaj,...
View ArticleClik here to view.
Hurma, multivitamina më e mirë në botë
Hurma është konsideruar si fryti më i mirë në botë për shëndetin e njeriut për shkak të vitaminave A dhe C, proteinave, yndyrave, kripërave minerale dhe përmbajtjes së lartë të hekurit. Hurma shërben...
View ArticleClik here to view.
Vezët kundër hipertensionit
Për të ulur tensionin, në qoftë se ju nuk keni probleme me kolesterolin, ju mund të provoni të integroni vezët në dietën tuaj. Kjo është këshilla që del nga rezultatet e një studimi të kryer nga një...
View Article