Nena hani sardele dhe do te beni femije inteligjente

Për të patur një fëmijë inteligjent, duhet të konsumoni së paku 2 herë në javë peshk gjatë periudhës së shtatzanisë.Në këtë përfundim kanë arritur disa hulumtues nga Universiteti i Harvardit, të cilët pohojnë se nënat që ushqehen me peshk gjatë shtatzanisë, kontriubojë për zhvillimin intelektual të bebeve të tyre.Ato kanë kryer teste për të parë zhvilliin e kapacitetit intelektual mes 300 fëmijëve të moshës 3 vjeçare.Nga rezultatet e arritura, studiuesit kanë theksuar se fëmijët nënat e të cilëve ishin ushqyer me një dietë të pasur me peshk gjatë shtatzanisë, i kanë mundur fëmijët e tjerë në testin e inteligjencës.Por e gjitha kjo varet edhe nga lloji i peshkut.Sipas hulumtuesve, vetëm llojet e peshkut të cilët janë të pasur me acidet yndyrorë të Omega-3 sikurse janë peshku ton dhe sardelet mund të kenë një efekt të dukshëm në zhvillimin intelektual të fëmijëve.